普通の体重計から電話みたいなぐるぐるコードが出ていて、それを持って両手両足で測る。体重だけでなくて体脂肪率、筋肉率、内臓脂肪レベル、体年齢が分かるんだそう。さっそく測ってみたら内臓脂肪レベルは3(最高は27)、体年齢は実年齢よりも4歳低かったのには満足したが、体脂肪率が25%ぐらいあったのにうろたえまくった。手で持つところのコードがなんか頼りなく、すぐ壊れそうな予感もするが、しばらくはこれで楽しめそう。夜ご飯は夫のリクエストでポキ丼とアジのたたき。ポキ丼はマグロのづけ丼とほぼ同じ。わさびと醤油とごま油で作ったタレにマグロをつけておいて、アボカドの角切りと一緒にご飯の上にのせ、大葉、カイワレ、ゴマ、切り海苔でトッピングしてできあがり。簡単でウマイ! アジのたたきはいまだに3枚おろしが下手なので時間がかかった。疲れた。これに味噌汁とサラダつきとはいえ、バランスの悪い食事だ。
シュークリームもリクエストされているが作れなかった。クリームはカスタードと生クリームの2種類、粉砂糖を振って上に苺をのせるという細かい注文がついている。んなもの食べていたら体脂肪率が上がるのは必至なので、時間かせぎをして忘れてもらうしかない。
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とありますけどなにげなくかなり笑える文章ですよ^^
らくださんも旦那様もお誕生日おめでとうございます。
体脂肪計家にもあります!旦那は良く計っておりますが、私は体脂肪率30%近く(!)その表示を最初に見ただけで、気持ちの中でその存在を封印してしまいました・・・。
「ボキ丼」とてもおいしそうです。今度真似して作ってみたい。
お書きになる文章から「バリバリ社会派硬派な女性」を勝手にイメージしておりましたが、お菓子作りもされるんですね。
これからも拝読するのが、より楽しみになりました。
この分だとシュークリームを作らなくてすみそうです。
一応、ジムにおいてある高そうな機械(部位ごとの体脂肪率と除脂肪量まで出る)を信用してますが、あくまで継続変化の目安ですね。
私もカスタード&生クリーム+粉砂糖+苺のシュークリーム食べてみたいです。