年に一度の健康診断の結果が出た。このトシになって身長が3センチも伸びて171・3センチになってしまった。数年前にも3センチ伸びたけれど、その次の年は元に戻っていた。3センチの範囲で周期的に伸び縮みしている。
中性脂肪が150を超えてしまい154になってしまったのがショックといえばショック。もちろん空腹時に測っている。同じ条件で2年前は100を割っていたのに…。
自分でもおなか周りとか背中の肉付きがよくなったのは実感している。明らかに運動不足なので、ジョギングの頻度を少し上げなくてはいけない。
2011年10月03日
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#わたしゃ169
肉付き・・・・それは禁句です(苦笑)
すみません、数日お出かけしていたのでダブルポストもそのまま放置状態でした。
私は168センチ台のことが一番多いので、ほぼ同じですね♪
今は背の高い女性が多くなりましたが、いまだに温泉地で共同浴場などに行くと「あれ〜、今日はずいぶん背の高い人がいるね〜」などと声をかけられることがあり、そこから会話が弾んだりします。